Tag: Fruit

ปัญหาโลกแตกที่เกิดขึ้นทั้งผู้หญิงและผู้ชายคือ อยากผอมจะทำยังไงดี ลอปติมัม ไทยแลนด์ ได้มีแนวทางในการช่วยคุณลดหุ่นให้ดูสวยหรือหล่อสมาร์ทได้ เพียงคุณบริโภคผลไม้ชนิดเหล่านี้ 1.แอปเปิ้ล   เป็นผลไม้ลดน้ำหนักระดับต้นๆ เลยก็ว่าได้ มีทั้งวิตามินและเกลือแร่ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายบวกกับปริมาณไฟเบอร์ที่มากล้น ช่วยลดปัญหาการกินจุบจิบ และไฟเบอร์ยังช่วยในเรื่องขับถ่ายและผิวพรรณสวยใสอีกด้วย 2.ทับทิม   ทับทิมอุดมไปด้วยสารอนุมูลอิสระที่ช่วยกระตุ้นเซลผิว ทับทิมยังเป็นผลไม้ที่ช่วยล้างสารพิษในร่างกายอีกทั้งยังกระตุ้นระบบเผาผลาญให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดไขมันในเลือด 3.กล้วยน้ำว้า   เป็นผลไม้อีกชนิดที่มีสารอาหารสูง ซึ่งไฟเบอร์เหล่านี้จะดูซับไขมัน น้ำตาล และสารพิษต่างๆ ในร่างกาย นอกจากนี้กล้วยน้ำว้ายังอุดมไปด้วย วิตามินบี 3 ที่ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งและลดอาการผิวอักเสบ 4.ส้ม   เป็นผลไม่ยอดนิยมกันเลยทีเดียว...