การเปลี่ยนแปลงอย่างกระทันหันทั้งจากการเดินทางและการแปรปรวนของสภาพอากาศ ทำเอาหลายคนเกิดอาการ ‘ป่วย’ ไปตามๆกัน เริ่มจากระบบภูมิคุ้มกันที่ส่งผลกระทบยันผิว! จากที่สะกดคำว่า ‘แพ้’ ไม่เป็น งานนี้คงต้องยอมยกธงขาว
เมื่อผิวเกิดอาการแพ้อันเนื่องมาจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศอย่างกระทันหัน งานนี้ต้องมีผู้ร้ายตัวฉกาจที่มักจะถูกพุ่งเป้าและตกเป็นผู้ต้องสงสัยรายแรกเสมอ จำเลยอันดับต้นๆก็คือ โรคผิวหนังอักเสบ (Seborrhic dermatitis) หรือที่เรามักเรียกกันย่อๆว่า เซบเดิร์ม (Seb Derm) โดยมีอาการที่สังเกตได้เริ่มตั้งแต่คันศรีษะ มีรังแคคันยุบยิบ เป็นผื่นแดงใต้จมูกและรอบริมฝีปาก มีสะเก็ดขาวปกคลุม
WHAT IS SEB DERM? : นี่ไม่ใช่ทั้งโรคติดต่อหรือโรคทางพันธุกรรมแถมสาเหตุและกลไกของโรคก็ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่จากการเก็บข้อมูลและทำการศึกษาพบว่า ปัจจัยที่มีผลให้เกิดโรคมีหลายอย่าง เช่น
1. ผิวมัน ตำแหน่งที่เกิดโรคเซบเดิร์มมักอยู่ในที่มีไขมันมาก เช่น ซอกจมูก คิ้ว หลังหู และลำตัวส่วนบน
2. เชื้อราที่ชื่อ Malassezia เป็นชนิดที่ชอบกินไขมัน ปกติพบบนผิวหนังทั่วไปของเรา แต่จากการศึกษาพบว่า การใช้ยากำจัดเชื้อราสามารถลดอาการของเซบเดิร์มลงได้ดี
3. การเปลี่ยนแปลงความชื้นในอากาศ เช่น การเปลี่ยนฤดู พบว่าโรคเซบเดิร์มมกจะมีอาการแย่ลงสุดๆในช่วงฤดูหนาวที่มีอากาศเย็น และมีความชื้นในอากาศต่ำ
4. ความเครียด การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ รวมถึงการดื่มแอลกอฮอล์ล้วนเป็นตัวกระตุ้นให้อาการของโรครุนแรงขึ้น
HOW TO CURE YOURSELF OF SEB DERM?
หากพบว่าคุณกำลังเผชิญหน้ากับอาการเซบเดิร์มอยู่ล่ะก็ อย่าไปกลัว! เพราะต่อไปนี้คือวิธีการดูแลรักษา
1. เมื่อมีผื่นแดง หรือสะเก็ดขึ้นให้รีบทายาควบคุมอาการแต่เนิ่นๆ เซบเดิร์มที่หนังศีรษะให้ใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของ Selenium Sulfide(SelSun) Ketoconazole (Nizoral) Tar หรือ Aine
2. หลีกเลี่ยงครีมและผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เนื่องจากสามารถทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังได้ เช่น โฟมโกนหนวด โทนิกใส่ผม โทนเนอร์ อาฟเตอร์เชฟ สเปรย์แต่งผม
3. ป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราซ้ำซ้อน โดยไม่พยายามแกะ เกา ถู บริเวณที่เป็นโรค ที่สำคัญควรตัดเล็บให้สั้นอยู่เสมอ
4. การวิจัยพบว่า แสงแดดอาจช่วยให้อาการเซบเดิร์มดีขึ้นได้ แต่ไม่ได้หมายถึงการออกแดดเป็นเวลานานๆนะ ไหม้กันพอดี
5. ล้างหน้าให้สะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน หลังล้างหน้าช่วงเช้าให้ทาครีมบำรุงเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น
6. แต่หากเริ่มร้ายแรงถึงขั้นมีน้ำเหลืองใสๆ ซึมออกมา ก็ควรจะพุ่งไปให้เภสัชกรจัดยาให้จะดีกว่า
SENSITIVE SKIN’S SHIELD
ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนสำหรับศีรษะ ผิวหน้า และผิวกาย ที่ผ่านการพิสูจน์แล้วว่าช่วยปกป้องผิวหนุ่ม ‘ขี้แพ้’ ได้
LA-ROCHE POSAY LIPIKAR BAUME AP+
บาล์มบำรุงผิวหน้าและผิวกายสำหรับผิวแห้งมาก ให้ความชุ่มชื้นลดอาการคันและระคายเคือง ช่วยปลอบประโลมผิวแพ้อย่างฉับพลันปรับสภาพอาการที่ร้อนๆ หนาวๆ
EUCERIN DERMO CAPILLAIRE ANTI-DANDRUFF GREASY SCALP
ขจัดรังแคและปรับสมดุลหนังศีรษะผู้ชายผิวมันให้แข็งแรง ช่วยลดอาการคันจากแบคทีเรียและเชื้อราอย่างได้ผล
PHILOSOPHY FOAMING 3-IN-1 CLEANSING GEL
โฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยน ปรับสีผิวและล้างเครื่องสำอางบนใบหน้ารอบดวงตาหมดจดเหมาะสำหรับผวิมัน ผิวผสม และผิวผู้ชาย
L’OCCITANE SHEA ULTRA RICH COM FORTING CREAM
เคลือบ ปกป้องผิว เสริมความชุ่มชื้นยาวนานถึง 72 ชั่วโมงโดยเฉพาะในสภาพอากาศแห้งกว่าปกติผสานคุณค่าเชียร์บัตเตอร์ถึง 25 เปอร์เซ็นต์